Médoc Athlé – Coaching Sportif

Libère ton potentiel

Je m’appelle Arnaud et je suis coach sportif qui accompagne tous ceux qui veulent se dépasser.

coach sportif Medoc Athle

Le sport pour libérer ton potentiel

Je fais partie de ceux qui crois que nous avons tous le potentiel de réaliser de très grandes choses et que le corps et l’esprit sont intimement liés.

En forgeant le corps par la course à pied, la natation, la musculation et une bonne alimentation, on travaille aussi son esprit.

Qui est votre coach sportif ?

Après quelques années dans une grande entreprise j’ai décidé de m’investir pleinement et professionnellement dans ma première passion : le sport.

J’ai toujours pratiqué plusieurs sports : tennis, course à pied, natation, cross-fit et au fil des années j’ai développé une alimentation saine et adaptée.

Après avoir suivi plusieurs formations dans le domaine, j’accompagne désormais les sportifs ou sportifs en puissances qui souhaite enfin mobiliser efficacement leur potentiel physique pour se sentir bien dans leur tête et dans leur corps !

Témoignages de nouveaux sportifs

« Arnaud m’a appris à me dépasser pour enfin passer l’étape que je n’arrivais pas atteindre : courir mon premier marathon ! Merci Arnaud »

Martine – 55 ans

« 3 mois : c’est le temps qui m’a fallu pour perdre mes 10 kg et retrouver mon poids de forme sans jamais replonger ! Tout cela grâce à une activité physique modérée, une alimentation adaptée et à la motivation qui me manquait ! « 

Julie – 29 ans

« Je suis passé de 40 à 70 kg en développé-couché après quelques mois de coaching sportif. Je recommande fortement Arnaud avec qui je poursuit encore aujourd’hui mes entraînements »

Jérôme – 24 ans

Mes services de coaching sportif

running

Running

Préparation de plan d’entraînement et accompagnement pour atteindre vos objectifs. De 5k au marathon en 6 mois !

Compétition

Préparation mentale et physique individuelle ou en équipe avec un objectif en tête : soulever le trophée sur la plus haute marche du podium !

Musculation

Prise de masse par des exercices efficaces, suivis et un coaching nutritionnel favorisant l’efficacité des séances de musculation.

Fitness

Perte de poids contrôler et renforcement musculaire pour améliorer la tonicité.

Je vous accompagne pour atteindre vos objectifs en un temps record.

Contactez-moi

Une question ? Un projet d’entraînement ? Vous souhaitez partager des astuces sportives sur le blog ? N’hésitez pas à me contacter !

Conseils sportifs

Médoc Athlé est un journal de bord du sportif aguerri ou du futur sportif armé de sa motivation.

Je vous partage de nombreux conseils pour améliorer votre condition physique, vous équiper et réussir à progresser mentalement dans votre pratique sportive.

Alors ? Motivé pour vous dépasser et libérer 100% de votre potentiel ?

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