feuille de CBD

L’utilisation du CBD dans le domaine sportif

On entend de plus en plus parler du CBD, que ce soit dans les médias, parmi les retours d’utilisateurs, mais également désormais dans le sport, où de nombreux sportifs amateurs ou professionnels l’utilisent. Désormais, son utilisation dans le domaine sportif est reconnue.

Mais qu’est-ce que le CBD ?

Le Cannabidiol (CBD) est un des 144 cannabinoïdes que l’on peut retrouver dans le chanvre, plante aux nombreuses vertus, qui semble d’ailleurs être la plus vieille plante domestiquée par l’homme. Le CBD, contrairement à son cousin le THC, ne cause pas de modification de la conscience ou de la perception.

Il est de plus en plus étudié par la science, pour ses diverses applications possibles : inflammation, sommeil, stress, arthrose, maladies de peau, etc… De nombreux utilisateurs, à travers le monde et de plus en plus dans l’Hexagone, font valoir ses bénéfices à la suite de son utilisation.

Quels bénéfices pour les sportifs ?

Dans le sport, qu’il soit amateur ou professionnel, de nombreux athlètes utilisent désormais le CBD sous plusieurs formes, et pour plusieurs raisons. Depuis le 1er Janvier 2018, la WADA, à savoir l’agence mondiale anti-dopage, l’a d’ailleurs officiellement supprimé des produits bannis, afin de permettre son utilisation libre dans le sport.

Le premier sportif professionnel ayant fait sensation avec l’utilisation du CBD est Nate Diaz, un combattant de MMA de l’UFC, qui après son combat sensationnel avec Conor Mc Gregor, avait vapoté du CBD à la conférence de presse d’après-combat. Il avait vanté ses vertus anti-inflammatoires et anti-stress, et depuis ce jour met en avant son utilisation dans sa carrière sportive.

Depuis, de nombreux sportifs professionnels annoncent l’utiliser dans leur alimentation : Bas Rutten (MMA), Nate Diaz (MMA), Andrew TALANSKY (Cyclisme), Treyous Jarrels (Football américain), etc…

De nombreuses ligues de sport professionnel ont déjà officiellement promulgué son utilisation, comme la Fédération Internationale de Surf et les fédérations secondaires de basketball. Dans les sports de combat, et en particulier dans le MMA, son utilisation est reconnue depuis de nombreuses années.

En France, un site spécialisé supporte une équipe de sportifs professionnels dans leur utilisation du CBD depuis déjà quelques années : Hexagone Vert. De nombreux professionnels ou ex-professionnels français y font part de leur utilisation dans le domaine sportif professionnel, que ce soit dans les sports de combat (chez les hommes comme chez les femmes), le trampoline, le basket, ou encore la musculation.

Son application est en générale axée sur son action anti-inflammatoire, afin d’éviter l’utilisation de médicaments anti-douleur chimiques pouvant provoquer dépendance et effets secondaires, mais également pour son effet sur le stress et sur le sommeil, généralement mis à l’épreuve lors des compétitions ou des préparations difficiles.

Pour utiliser le CBD, il existe différents modes possibles : l’huile de CBD, où le CBD est mélangée à une huile végétale, que l’on dépose sous la langue, ou encore les capsules de CBD, mais également et surtout pour les sportifs les crèmes et baumes de CBD, qui sont très utiles pour influer directement sur les zones musculaires concernées.

Alors n’hésitez pas à vous renseigner sur ces nouveaux produits qui peuvent vous aider à vous sentir mieux et à booster vos performances.

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